聖希諾產品對癌症的幫助

鮑爾 克萊頓博士 談論 聖希諾產品對癌症的幫助：

血管生成，腫瘤發生和轉移的過程均利用慢性炎症機制。

通過抑制這些，可以抑制所有三個過程。

維生素D也是防疫武器！增強免疫力，降低呼吸系統感染率

維他命D 激活免疫防護網 降低呼吸系統感染率

維他命D不僅僅能提升身體對鈣質的吸收，更可激活存在於巨噬細胞及多形核白細胞中溶酶體(lysosomes)內的抗菌胜肽。

能激活人體先天免疫防禦機制，降低反覆細菌感染、抵抗急慢性呼吸系統疾病。

蘭花移盆步驟

準備材料

漏水花盆、水草、蛇木屑（或樹皮）、手套、剪刀

蘭花移盆步驟

1 將整株蘭花從塑膠盆栽取出，用乾淨有酒精消毒過的剪刀，減去壞根、老根或太長的根部，保留3～8公分的新根，放置室外無陽光直射、日照充足又通風的地方。

2 將修剪好根部的蘭花放置隔天或是7天讓其傷口癒合，這時候可以用噴霧器噴葉子不要噴根莖，葉子不要留有水珠，只要有一點濕潤就可以了。

3 將蘭花植株包覆新水草（比原來舊水草份量少），在漏水花盆先鋪上一層新的蛇木屑或是樹皮，蘭花植株置放盆中央，再填滿蛇木屑（樹皮）即可。

4 蘭花換盆完成後第一次澆水量要多，花盆要全部澆濕吸滿水分後再漏除，盆內不能積水，放置通風處、有光照（非直射光）的地方，一開始可以先用噴霧器濕潤葉子和蛇木屑讓其生長，等過陣子就遵循蘭花的澆水原則就可以了！

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活動期間
110/05/25-110/08/31

活動對象

蘭花盆栽的照顧方法

蘭花的種植中，環境通風是非常重要的，

不論是地上部的莖，還是地下部的根，都很重視通風這件事，

在挑選介質時，介質的通風性或保水性抉擇的話，通風的重要性會優於保水性，

提高免疫力 推薦防疫最有效的7大營養素

武漢肺炎疫情一波接一波，全球人心惶惶，提升強大的免疫力是防疫根本，優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊，不花太多錢，輕易可得。

吃什麼能提高免疫力？

聯徵信用紀錄內容包含哪些？

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A:聯徵信用紀錄主要包含5個部分：借貸資料、信用卡資料、信用評分分數、聯徵查詢紀錄、通報紀錄資訊…等項目。

如果我有接觸過「確診案例」，該做哪些事？

如果我有接觸過「確診案例」，該做哪些事？

如果辦公室、同事，或是通勤、外出期間曾接觸過「確診案例」，或明確和「確診案例」的相關足跡有重疊過，也請您切勿過度緊張慌亂，一樣可依循中央流行疫情指揮中心所公佈的指示，保護自己與親近的家人、朋友。

1. 如果與確診個案於症狀發生前3天至隔離前有密切接觸（如共同用餐、共同居住或有面對面15分鐘以上的接觸），請先留在家中自我隔離，等候衛生單位通知，除非有需立即就醫需求，請不要離開住所。
2. 在家中請單獨一人一室，盡量和家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。
3. 在家中請避免與其他同住者接觸，特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。
4. 請務必佩戴口罩和注意手部衛生，可使用肥皂和水洗手，或使用酒精洗手。
5. 觀察自己是否出現COVID-19的相關症狀，如：發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、倦怠、肌肉痠痛、頭痛、腹瀉、嗅覺或味覺異常、呼吸急促等。
6. 若出現喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀，請立即聯繫119、衛生局或撥打1922。
7. 請依指示就醫或前往篩檢，並禁止搭乘大眾運輸工具。
8. 請家人準備食物飲水，不要和家人共餐或共用物品。
9. 請使用稀釋後的漂白水或酒精清潔所有經常觸摸的物體表面。
10. 如果不是密切接觸者，僅需進行自我健康監測14天，如有疑似症狀，請佩戴口罩後就醫評估，並告知可能的接觸史。

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聯徵中心信用資料揭露期限中，其他信用不良紀錄指是什麼？

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Q:聯徵中心信用資料揭露期限中，其他信用不良紀錄指是什麼？

A:目前聯徵中心其他不良紀錄之項目及揭露期限如下：

如果我「確診」了，我該怎麼辦？

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根據中央流行疫情指揮中心所公佈的注意事項指出，由於目前雙北市已進入第三級警戒防疫，並確認臺灣目前已發生「社區感染」狀況，提醒確診者、接觸者務必留意以下幾點重要事項。

如果您是經衛生單位確認的「確診案例」，請注意：

1. 大部分的COVID-19感染者症狀輕微，休養後即可自行康復，為將醫療資源留給重症患者，如您是輕症患者（未有喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀），請先留在家中不要離開，等候公衛人員進一步通知。
2. 在家中請單獨一人一室，盡量和家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。
3. 在家中請避免與其他同住者接觸，特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。
4. 請務必佩戴口罩和注意手部衛生，可使用肥皂和水洗手，或使用酒精洗手。
5. 若出現發燒症狀，可以使用退燒藥減緩不適症狀，盡量臥床休息和飲水。
6. 務必觀察自身症狀變化，若出現喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀，請立即聯繫119、衛生局或撥打1922。
7. 請依指示就醫，並禁止搭乘大眾運輸工具。
8. 請家人準備食物飲水，不要和家人共餐或共用物品。
9. 使用釋後的漂白水或酒精清潔所有經常觸摸的物體表面。
10. 電話連絡密切接觸者（在開始有症狀發生的前3天至隔離前，曾有共同用餐、共同居住或未佩戴口罩下面對面15分鐘以上的接觸），請他們自我隔離並健康監測。

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