吃薑可以減肥？強身？
入冬後，如何保持身體的暖和，變成了每天最重要的事情之一，相信「食薑避寒」是許多人認為可用來驅寒保暖的方法，不過，這個辛辣的食材，是否每個人都適用呢？
薑辣素：促進血液循環
薑有產熱、暖身的效能，主要是因為其中含有「薑辣素」的物質，辛辣的口感便是由此而來。
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- Dec 04 Sat 2021 15:19
吃薑可以減肥？強身？
- Dec 04 Sat 2021 12:18
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- Dec 04 Sat 2021 10:34
未來是要靠把握機會和努力奮鬥的
- Dec 03 Fri 2021 19:29
Zinzino 品牌大使-特拉維斯·博克
Zinzino 品牌大使-特拉維斯·博克
我們非常興奮能有特拉維斯博克作為我們最新的 Zinzino 品牌大使。🏉
特拉維斯是一名 AFL 運動員，在他的職業生涯中取得了如此多的成就，並將繼續這樣做。
他迄今取得的成就包括：
- Dec 03 Fri 2021 14:41
羽絨衣手洗還是丟洗衣機？
羽絨衣手洗還是丟洗衣機？
冬天來了，羽絨外套可以拿出來透透風了！
但是放了1年的羽絨衣感覺臭臭的、悶悶的，要拿去乾洗嗎、還是自己洗呢？
但是清洗羽絨衣的眉角要注意，全新的羽絨衣若使用錯誤的清洗方式，可能讓它原本的功能盡失、或者讓衣服變硬、衣服內的羽毛跑出來！
- Dec 03 Fri 2021 10:30
深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅
深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅
深蹲想必也是多數健身、瘦身女性運動鍛鍊菜單中的重點之一，簡單、不需要道具場地，且高燃脂的特性，讓它有著「健身之王」的稱號！
深蹲減肥該怎麼執行最有效，專家指點5大訣竅，原來想瘦小腹還有這個偷吃步～
1.深蹲1次=100次仰臥起坐
深蹲不僅是健身鍛鍊的基礎招式，也是日常有氧運動的選擇之一！
- Dec 02 Thu 2021 22:14
「鴨子定律」生活就像水中的鴨子，優雅需要底氣，華麗需要實力。
「鴨子定律」生活就像水中的鴨子，優雅需要底氣，華麗需要實力。
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- Dec 02 Thu 2021 15:31
葉黃素僅能減少惡化的機會而非治療
葉黃素僅能減少惡化的機會而非治療
年紀大了，髮蒼蒼、視茫茫，但別以為視力下降、把直線看成歪線，「只是老了」。
要小心，可能罹患了老年性黃斑部病變，嚴重者恐失明。
醫師建議，50歲以上成年人若有視力減退或視覺改變，建議接受眼科檢查，若發現有黃斑部病變，一定要及早治療。
- Dec 02 Thu 2021 10:03
Balance oil 可以幫助我們健身的原因
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許多運動員，包括奧運會選手，每天服用 Zinzino 平衡油，以提高他們的表現，專注度和恢復。
下面是一些 Balance oil 可以幫助我們健身的原因。🏋️♀️⛹️🥇
✅減少劇烈運動引起的肌肉和關節炎症。
✅改善心血管健康和肌肉吸氧，提高運動性能。
✅有助於提高食欲飽腹感，以達到更好的減肥效果。
✅補充膳食中的ω- 3 和 6 ，從熟食和氧化食物來源中損失的抗氧化劑（如：鮭魚，橄欖油，鱷梨等）。
✅非常健康的調味品，適合你的冷食譜和沙拉。
- Dec 01 Wed 2021 22:40
拚搏
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